‘Het lied is afgelopen, maar de melodie blijft hangen…’

Irving Berlin

1888 – 1989
Amerikaans componist en liedjesschrijver
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"

Muziek en rouw

Muziek heeft verschillende functies in het rouwproces. Zo kan het herinneringen stimuleren, ontkenning doorbreken, emoties uiten en leren om te gaan met nieuwe situaties. Uit het onderzoek van Berger (2006) blijkt dat muziek inwerkt op het lichaam en bepaalde delen in de hersenen activeert waardoor emoties als vreugde, opwinding en verdriet worden opgeroepen1. Zo kan bij het luisteren naar muziek een moment zijn waarbij de rouwende zichzelf laat gaan en zijn emoties toestaat om te voelen die hij normaalgesproken niet toelaat2.
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"

Emoties en herinneringen

Emoties

In het onderzoek van Stein (2004) wordt vertelt dat troost een manier is om iets of iemand comfort te bieden3. Muziek kan hierbij gebruikt worden als een manier om even het verdriet te vergeten. Maar ook om te verbinden met andere mensen. De inhoud van teksten en de melodie van het lied zijn hierin een troostend fenomeen. Muziek kan dus vastzittende emoties losmaken, gebruikt worden bij het uiten van emoties en verbinden met anderen op emotioneel vlak. Ook kan je angst voor emoties verdwijnen als je muziekstukken luistert die voldoen aan bepaalde eisen om je emoties te laten ervaren. Muziek in relatie tot emotie is dus een belangrijk middel dat gebruikt wordt.
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"

Herinneringen

Muziek wekt bepaalde herinneringen op om als het ware deze in het ‘nu’ opnieuw te beleven. Hierbij kan het gaan om bepaalde personen, gebeurtenissen of bepaalde tijden uit je leven. Uit onderzoek van Hoondert (2014) blijkt dat herinneringen die met een sterke emotie zijn verbonden na een lange periode nog steeds kunnen worden opgeroepen door middel van muziek4. Rouwbegeleiders maken ook gebruiken van muziek om bepaalde herinneringen op te roepen maar ook om dierbare te herdenken.
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"

Coaching met muziek

Zoals hierboven is beschreven kan muziek voor verschillende doeleinden worden ingezet dat heel krachtig en vruchtbaar kan zijn in het rouwproces. Mensen die hun emoties niet met woorden kunnen uiten, kunnen dit wellicht doen door muziekstukken aan te dragen die hun emotionele toestand beschrijft. Dit kan passief (luisterend) of actief (zingend) worden uitgedrukt. Tijdens het luisteren naar muziek lijkt de tijd stil te staan, wat de mogelijkheid biedt om diepe verlangens en emoties boven water te brengen5. 
De invloed en werking van muziek is heel persoonlijk, daarom kunnen coaches niet hetzelfde muziek inzetten bij iedereen. Ze moeten per persoon bepalen wat wel of niet werkt. Hierbij is het onderscheidt tussen actief en passief muziekgebruik erg belangrijk. Passief gebruik is het luisteren naar muziek en een geschikte methode voor coaches om gebruik van te maken. Actief gebruik is het stimuleren van muzikale uitingen zoals roepen, brullen, dynamiek (afwisseling tussen hard en zacht) en improviseren in bepaalde muziektonen. Dit vraagt meer van een coach dan alleen het opzetten van een liedje6. Hierbij is het belangrijk dat de coach muzikale vaardigheden heeft. 
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"

Wil je meer te weten komen over invloed van muziek op de hersenen?  

Bekijk dan het filmpje hieronder van hoogleraar klinisch neuropsychologie Erik Scherder over de invloed van muziek op de hersenen. 
Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder komt na zijn boek Singing in the brain met een lichtere versie: Singing in the brain light. Daarin bespreekt hij de invloed van muziek op hersenen, zonder dat de wetenschap op de voorgrond staat.
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"

Bronnen:

  1. Berger, J. S. (2006) Music of the soul: Composing life out of loss. New York: Routledge.
  2. Saresma, T. (2003) ´Art as a Way to Life: Bereavement and the Healing Power of Arts and Writing.´ Qualitative Inquiry 9, no. 4: 603-620.
  3. Stein, A. (2004) ´Music, Mourning and Consolation´. Journal of the American Psychoanalytic Association 52: 783-811.
  4. Hoondert, M., J., M. (2014) ´Muziek, rouw en troost. Rouw vanuit muzikaal perspectief´. In Maes & Modderman, Handboek rouw, rouwbegeleiding en rouwtherapie, 396-406
  5. Birnie, A., & Dirkx, M. (2013). De muzen aan het woord. Utrecht: Zadoks Uitgeverij.
  6. Kortie, J. (2010). Jouw ziel wil zingen. Over de vreugde van stembevrijding. Kampen: Uitgeverij Ten Have.
  7. NU.nl. (2018, 14 juni). Wat is de invloed van muziek op de hersenen? [Video]. YouTube. Geraadpleegd op 31 oktober 2021, van Wat is de invloed van muziek op de hersenen? – YouTube
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"

Andere artikelen:

Rouw en Autisme
Wettelijke procedure
rich result on Google's SERP when searching for "muziek"and ïnvloed van muziek" and "coaching" and "emoties" and "herinneringen"

Comments (1)

  1. xmc.pl

    Beantwoorden

    You completed a number of nice points there. I did a search on the subject matter and found nearly all folks will go along with with your blog.

Leave a comment

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *